In diesem Interview gehe ich mit 5-fach Mama und Unternehmerin Christine Kreis auf auf das Thema „Biohacking für die Familie“ ein.
> Wie sieht das konkret und praktisch aus?
> Wie schaffst du es, für dich und deine Kinder ein vitales Leben zu gestalten?
> Reicht eine „normale“ Ernährung für ein vitales Leben aus?
> Was unterstützt Eltern und Kinder in stressigen Zeiten?
> Was ist ein strategischer Stuhlgang?
> Wie schaffst du (wieder) eine freudvolle Kinderbegleitung?
Außerdem spricht Christine über ihr erfolgreiches Unternehmertum als Frau im Miteinander mit ihrer Großfamilie. Sie spricht über ihre work-life-balance, ihren erfüllten Weg und wieso es sich lohnt, das Paradox zu feiern.
Sie teilt tolle inspirierende Ansätze, die auch du umsetzen kannst.
Viel Freude beim Anhören,
deine Eva
Shownotes:
Website und Instagram Christine Kreis.
Kennst du schon die Podcastfolge #051 “meine 3 Tipps für mehr körperliches feel good”? Auch darin findest du spannende Ansätze ergänzend zum Thema Biohacking.
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